Zdrowie psychiczne – realne wyzwanie w Mielcu

Problemy ze zdrowiem psychicznym jeszcze kilkanaście lat temu rzadko trafiały na pierwsze strony gazet. Dziś wiemy, że dotyczą one ogromnej części społeczeństwa – i nie chodzi wyłącznie o wielkie metropolie. W Mielcu, dynamicznie rozwijającym się mieście o silnych tradycjach przemysłowych, również coraz częściej mówi się o narastających trudnościach w dostępie do specjalistycznej opieki psychologicznej i psychiatrycznej.

Gdy zapotrzebowanie przewyższa możliwości

W ostatnich latach rośnie liczba osób zgłaszających się po pomoc z powodu depresji, zaburzeń lękowych czy wypalenia zawodowego. To efekt wielu czynników – od presji w pracy i szybkiego tempa życia, po niepewność ekonomiczną i konsekwencje pandemii.

W raporcie przygotowanym przez zespół ekspertów Psycholink wskazano, że Polska pod względem liczby psychiatrów i psychologów na mieszkańca pozostaje poniżej średniej europejskiej.

„Długie kolejki i brak szybkiej pomocy to czynniki, które pogarszają rokowania pacjentów” – podkreśla prof. dr hab. n. med. Anna Zielińska, współautorka opracowania.

W województwie podkarpackim czas oczekiwania na pierwszą wizytę psychiatryczną w ramach NFZ może wynosić od 8 do 14 tygodni. W Mielcu, choć działa kilka poradni i prywatnych gabinetów, zapotrzebowanie jest na tyle duże, że wolne terminy potrafią pojawić się dopiero po kilku miesiącach.

Skutki odkładania leczenia

Psychiatrzy i psychologowie ostrzegają, że zbyt długi czas oczekiwania może prowadzić do:

• nasilenia objawów choroby,
• pogorszenia relacji rodzinnych i zawodowych,
• zwiększonego ryzyka kryzysów i hospitalizacji,
• utrwalenia problemów emocjonalnych, co wydłuża proces leczenia.

„Każdy tydzień opóźnienia w rozpoczęciu terapii to czas, w którym choroba może się rozwijać, a objawy ulec utrwaleniu” – ostrzega prof. Zielińska.

Historia z życia wzięta

Pani Katarzyna, mieszkanka Mielca, przez kilka miesięcy zmagała się z chronicznym zmęczeniem i poczuciem przytłoczenia.

„Zadzwoniłam do poradni, ale termin miałam dopiero za trzy miesiące. Bałam się, że nie wytrzymam tego czasu”

– wspomina. Ostatecznie zdecydowała się na konsultację online, która pozwoliła jej szybko rozpocząć terapię i ustalić dalsze kroki leczenia. Dziś podkreśla, że była to jedna z najlepszych decyzji w jej życiu.

Poszukiwanie rozwiązań

Eksperci zwracają uwagę, że oprócz zwiększenia liczby specjalistów konieczne jest:

• rozwijanie lokalnych punktów pierwszego kontaktu psychologicznego,
• zapewnienie stałego finansowania programów wsparcia w szkołach i zakładach pracy,
• szersze wykorzystanie telemedycyny, aby skrócić czas oczekiwania na pomoc.

Konsultacje online mogą być szczególnie cenne w miastach średniej wielkości, takich jak Mielec, gdzie wybór specjalistów jest ograniczony, a pacjenci często muszą konkurować o terminy z osobami z całego powiatu.

Podsumowanie

Kryzys zdrowia psychicznego to problem, który dotyka zarówno wielkie aglomeracje, jak i mniejsze miasta. Mielec nie jest wyjątkiem. Choć wyzwań jest wiele, szybka reakcja na pierwsze objawy, otwarta rozmowa o problemach i gotowość do skorzystania z różnych form pomocy – w tym także zdalnej – mogą realnie wpłynąć na poprawę jakości życia mieszkańców. Najważniejsze, by nie odkładać decyzji o szukaniu wsparcia na później.