W Centrum Handlowym Smoczka, przy ulicy Szafera 33 w Mielcu, rozpoczął działalność nowy klub fitness.

JOY Fitness Club to nowa jakość na mieleckim rynku, to pierwszy w mieście klub zaprojektowany i urządzony od podstaw, tak by jego klienci otrzymali usługi na najwyższym poziomie. Zajmuje powierzchnię kilkuset metrów kwadratowych w Centrum Handlowym Smoczka. Jest to obiekt w pełni klimatyzowany i nowocześnie wyposażony.

- Klub JOY Fitness to 500 metrów kwadratowych luksusowej przestrzeni, na której dysponujemy najlepszym światowym sprzętem uznanych producentów. Jednak nawet najlepsze maszyny to nie wszystko. Tu liczy się zadowolenie z komfortu ćwiczeń, bezpieczeństwa oraz profesjonalnej opieki najlepszych instruktorów – podkreśla menager klubu Marcin Kozdraś.

Przy projektowaniu klubu nie zapomniano o zapewnieniu komfortowych warunków także w strefie socjalnej, wykończonej w wysokim standardzie, wyposażonej także w sauny.

W tym miejscu warto postawić pierwsze kroki

Kadra JOY Fitness pomoże każdemu klubowiczowi przygotować zestaw ćwiczeń lub zajęć dopasowany do indywidualnych potrzeb. To świetne wsparcie szczególnie dla osób, które chcą rozpocząć korzystanie z usług klubu fitness. JOY jako jedyny w mieście oferuje system obiektywnej oceny organizmu. Każdy nowy członek klubu ma możliwość poznać swoje mocne i słabsze strony przed przystąpieniem do treningu oraz w jego trakcie. Dzięki strefie diagnostyki plany treningowe wraz z doborem obciążeń układane są na podstawie indywidualnych parametrów organizmu.

- Pomiary parametrów i ocenę prowadzimy przy pomocy bezpiecznych i obiektywnych protokołów opartych na podstawowych zadaniach ruchowych. Ocena wydolności oparta na kilkuminutowym wysiłku na bieżni z kontrolą i zapisem częstości skurczów serca. Na podstawie wyników określamy sprawność i gotowość układu krążeniowo-oddechowego do treningu, a także planujemy intensywność treningu – wyjaśnia menager Kozdraś. - Pomiar zawartości tkanki tłuszczowej i wody w organizmie dokonujemy przy pomocy analizatora Tanita-1000 i oprogramowania Garmin. Po 6-8 tygodniach treningu dokonujemy ponownego pomiaru weryfikującego skuteczność prowadzonego programu treningowego. Nowoczesne osiągnięcia medycyny sportowej i rehabilitacji wykorzystujemy w treningu fitness. Ocena narządu ruchu oparta jest na identyfikacji tzw. „słabych ogniw” układu stawowo-mięśniowego. Dzięki zlokalizowaniu osłabionych mięśni i zaburzonych wzorców ruchowych dokładnie wiemy jak działać i na co zwracać szczególną uwagę – precyzuje.

Trener personalny doradzi najlepsze rozwiązania

JOY Fitness to idealne miejsce dla osób, które oczekują indywidualnego wsparcia w całym procesie treningowym. W JOY może spotykać się z personalnym trenerem, który swoją uwagę w tym czasie poświęca tylko konkretnemu klubowiczowi.  - Aby Twoje ciało było sprawne i silne oraz wyglądało tak, jak sobie tego życzysz, potrzeba wielu starań. Abyś osiągnął zamierzone cele, musimy synergicznie włączyć różne działania: trening fizyczny, odpowiednie odżywianie, suplementację, odnowę biologiczną oraz przede wszystkim właściwą motywację. Zadaniem trenera personalnego jest pomoc na każdym z tych obszarów. Jedynie właściwe połączenie tych wszystkich elementów zagwarantuje sukces – opowiada Marcin Kozdraś.

Współpraca z trenerem personalnym polega na godzinnych spotkaniach w terminach dogodnych dla klubowicza, w tym czasie – w zależności od potrzeb ćwiczącego – realizowane są ćwiczenia ułatwiające utratę zbędnych kilogramów, korektę wad postawy, rehabilitację końcową czy wysmuklenie sylwetki lub poprawę kondycji.

Siłownia i strefa kardio dostępne w każdej chwili

Wrażenie na odwiedzających JOY Fitness Club robią świetnie wyposażone siłownia i strefa kardio. - Wyposażając nasz klub stawiamy na niekwestionowaną jakość. Naszym celem jest przede wszystkim zadowolenie klientów. Jedną z dróg do osiągnięcia tego celu jest efektywny, przyjemny i absolutnie bezpieczny trening. Trening, który przynosi pożądane rezultaty. Nasz team wie, że rezultaty osiąga się poprzez wysoką motywację, stałe zachęcanie do treningu i stwarzanie mu odpowiedniej atmosfery. U nas taki trening jest możliwy! Dysponujemy w pełni funkcjonalną siłownią, w której znajdziemy strefy: Kardio, Treningu Siłowego, Wolnych Ciężarów, Stretchingu. Wszystkie maszyny posiadają najnowocześniejsze rozwiązania technologiczne przede wszystkim pod względem unikalnej biomechaniki urządzeń siłowych (izotonicznych) i aerobowych (kardio). Z tego też powodu nie występuje tu żadne ryzyko powstawania mikro-urazów stawów i kręgosłupa – opowiada menager klubu Marcin Kozdraś.

Strefę kardio stanowi 14 maszyn aerobowych Panatta. Strefa ta zawiera rowery, stepery,

3 eliptyki oraz 8 bieżni. Jest to wysokiej jakości sprzęt, który umożliwia stałą kontrolę rytmu serca (pozwala na optymalizację treningu). Wielorakość  wpisanych w pamięć treningów pozwala na personalizację ćwiczeń. Maszyny pracują cicho i ergonomicznie zgodnie z biomechaniką mięśni używanych podczas wysiłku fizycznego.  Sala posiada również monitory LCD, aby uprzyjemnić długotrwały trening.

Nie musisz ćwiczyć samodzielnie, warto dołączyć do grupy

JOY Fitness Club wyposażony został tez w świetnie zaprojektowaną salę do zajęć grupowych, która ma powierzchnię 100 metrów kwadratowych. - W której codziennie odbywają się zajęcia o różnym poziomie zaawansowania, dostosowane do różnych grup wiekowych. Na wszystkich zajęciach można spalić kalorie, wzmocnić i ujędrnić swoje ciało, zwiększyć ruchomość stawów, uelastycznić mięśnie i ścięgna, zrelaksować się, umocnić odporność organizmu, poprawić swoją kondycję fizyczną i psychiczną – zachęca menager klubu.

Interesujący jest trening TRX z użyciem specjalnych taśm podwieszonych do sufitu. System lin TRX został stworzony na potrzeby US Navy SEALS, elitarnej jednostki wojskowej USA. Jest rewolucyjną metodą wykonywania ćwiczeń wykorzystując opór własnego ciała oraz grawitację.

W ofercie JOY znalazły się także grupowe zajęcia Race Walking, na  bieżniach napędzanych  siłą własnych mięsni. Niezwykle prosty i efektywny trening, podczas którego maszerujemy w takt muzyki, wykonując odpowiednie kroki z zachowaniem właściwej techniki. Doskonały i efektywny trening wpływający na zwiększenie wytrzymałości tlenowej, wspomagający metabolizm tłuszczy.

W ramach oferty Dance & Cardio realizowane będą zajęcia wykorzystujące Zumbę, Aerodance - łącząc w sobie elementy taneczne, akrobatyczne, teatralne czy Power Fit - zajęcia bazują na podstawowych, ale dynamicznych krokach fitnessowych.

Możliwy będzie także udział w zajęciach grupowych wzmacniających, w tym zajęciach ze stepami, oraz zawsze cieszących się dużym zainteresowaniem ćwiczeniach z gatunku Body & Mind: ćwiczenia z piłką, pilates oraz szkoła kręgosłupa i Yoga.

Pierwsi klienci przyszli w sobotę 9 lutego, chwalili też lokalizację

JOY Fitness Club rozpoczął swoją działalność oficjalnie w sobotę 10 lutego o godzinie 10:00. Była to forma dnia otwartego, w czasie którego można było obejrzeć klubowe pomieszczenia, porozmawiać z kadrą, ale też i wziąć udział w ćwiczeniach i zajęciach. Przez cały dzień JOY odwiedziło kilkaset osób, w tym takich, którzy dysponowali już wcześniej wykupionymi karnetami i rozpoczęli treningi. Odbyły się też pierwsze zajęcia grupowe. Pierwszy klient pojawił się  punktualnie o 10:00.

Jakie wrażenia na odwiedzających pozostawiał klub? Chwalili przede wszystkim jego nowoczesne wykończenie i wyposażenie. Z uznaniem wypowiadali się o pracy personelu, który każdego odwiedzającego otacza indywidualną opieką. I wskazywali na zalety lokalizacji klubu w Centrum Handlowym Smoczka. A jest ich sporo.

Klubowicze mogą pozostawić pod profesjonalną opieką, w Sali Zabaw Kulkoland, swoje dzieci, odpocząć w nowo otwartej kawiarni, wreszcie zrobić potrzebne w domu zakupy. Do CH Smoczka łatwo dojechać, samochód można spokojnie pozostawić na pojemnym, bezpiecznym parkingu.

Klub honoruje karty: Multisport Plus, Multisport Premium, Fit Profit.

JOY FITNESS CLUB

C.H. Smoczka, ul. Szafera 33 Mielec

Telefon: 883 - 234 - 888

www.joyfitnessclub.pl

www.facebook.com/joyfitnessmielec

Materiał promocyjny.