ZUMBA jako IX spotkanie w ramach Aktywnego Kalendarza Sukcesów

Już 12 października o godzinie 13:00 w GRYF przy ul. Warszawskiej odbędzie się kolejne, energetyczne spotkanie w ramach Aktywnego Kalendarza Sukcesów! Tym razem na uczestników czeka ZUMBA – połączenie tańca i fitnessu, które nie tylko poprawia kondycję, ale również dodaje energii i wprawia w doskonały nastrój. Instruktorką tego taneczno-sportowego wydarzenia będzie Monika Kołodziej, znana z prowadzenia dynamicznych i pełnych pozytywnej energii zajęć.

Zumba to świetny sposób, aby w rytmach gorącej muzyki spalić kalorie, wzmocnić mięśnie, poprawić koordynację ruchową i, co najważniejsze, doskonale się bawić! Taniec to forma ruchu, która nie tylko poprawia naszą kondycję fizyczną, ale również pomaga się odstresować, poprawiając zdrowie psychiczne. 

Aktywny Kalendarz Sukcesów to całoroczny cykl spotkań organizowanych przez MOSiR Mielec, Kawa czy Herbata oraz Aktywne Podkarpacie. Jego celem jest promowanie aktywnego stylu życia i zdrowia poprzez różnorodne zajęcia sportowe dostępne dla wszystkich mieszkańców, bez względu na wiek i poziom zaawansowania. Każdy miesiąc to nowe wyzwania, a co najlepsze – wszystkie wydarzenia są bezpłatne!

Co czeka nas jeszcze w tym roku?

• Listopad: Spacer z psem
• Grudzień: Gry planszowe

Dlaczego warto dołączyć do Aktywnego Kalendarza Sukcesów?

• Bezpłatny udział: Każde wydarzenie jest darmowe, dzięki czemu każdy może spróbować różnych form aktywności, takich jak nordic walking, siłownie miejskie, joga, bieganie czy gry zespołowe.
• Spotkania ze specjalistami: Co miesiąc uczestnicy mają okazję skorzystać z porad i warsztatów prowadzonych przez ekspertów, którzy pomogą osiągnąć sukces w wybranych dyscyplinach.
• Różnorodność zajęć: Program dostosowany jest do różnych zainteresowań i poziomów zaawansowania, dbając przy tym o bezpieczeństwo i zdrowie uczestników.
• Zbieraj sukcesy: Uczestnicy mogą śledzić swoje postępy poprzez specjalnie przygotowany kalendarz w formie puzzli – Aktywny Kalendarz Sukcesów. Każde spotkanie to kolejny element, który przybliża do złożenia pełnej układanki sukcesów.