Prawidłowa wilgotność względna dla środowiska w jakim żyjemy powinna mieścić się w przedziale od 40 do 60 %. Tymczasem jak pokazuje codzienność, poziom nawilżenia w wielu polskich mieszkaniach pozostawia wiele do życzenia, zwłaszcza jeżeli mówimy o mieszkaniach w blokach. Wiele zależy też od wentylacji i stanu stolarki okiennej oraz materiałów budowlanych użytych do wykończenia lokalu. Odpowiedzią na zbyt niską wilgotność jest nawilżacz powietrza, który szybko i skutecznie przywróci odpowiedni poziom. Czym kierować się przy jego wyborze i jaki model wybrać?
Choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy, wilgotność powietrza przekłada się na niespodziewanie wiele aspektów naszego zdrowia i samopoczucia.
Układ oddechowy i odpornościowy – wilgotność powietrza przekłada się na stan układu oddechowego. Zbyt niska prowadzi do wysuszenia śluzówek gardła i nosa, a zawarta w nich warstwa glikanów nie jest w stanie wówczas spełniać swojej naturalnej funkcji ochronnej. Dzięki temu alergeny, bakterie czy wirusy mają prostszą drogę do zaatakowania górnych dróg oddechowych. Częste przeziębienia czy infekcje mogą więc wynikać ze zbyt niskiej wilgotności.
Niekorzystna jest również zbyt wysoka wilgotność, która prowadzi do rozwijania się pleśni i grzybów. Te zaś mogą również podrażniać układ oddechowy i prowadzić do reakcji alergicznych.
Kondycja skóry i problemy dermatologiczne – niska wilgotność powietrza prowadzi do wysuszenia skóry i spojówek, pojawiają się problemy z suchymi, łamliwymi włosami, złuszczającą się i pieczącą skórą, jak również zapalenia spojówek, „zespół suchego oka”.
Komfort snu, samopoczucie w ciągu dnia – przy zbyt niskiej wilgotności powietrza pojawiają się problemy z zaśnięciem, w nocy i nad ranem może budzić nas chrypa i suchość w gardle. Wilgotność sprzyja też lepszej koncentracji i wydajności przy codziennych obowiązkach.
Wybierając nawilżacz powietrza dla siebie, warto zacząć od przeanalizowania kilku kryteriów
Na rynku znajdziemy obecnie kilkadziesiąt modeli nawilżaczy powietrza, różniących się między sobą typem nawilżania, wydajnością urządzenia, designem i oczywiście ceną. Klarta, Xiaomi, Philips, Stadler Form czy Stylies to tylko niektóre z nich. Pomocny w wyborze właściwego urządzenia będzie ranking nawilżaczy powietrza na: https://ranking-oczyszczaczy.pl/nawilzacze-powietrza/